tiistai 3. heinäkuuta 2012

Viikon 26 liikkumiset

Ma: juoksu 1h
Kotijumppa 1h
Ti: sauvakävely 45min
Kotijumppa 1h
Ke: juoksu 1h
To: sauvakävely 55min
Kotijumppa 1h
Pe: juoksu 1h
La: vp (risteily)
Su: kävely 1h 30min

Arkena huhkittiin ja viikonloppuna sitten vastaaasti otettiin aika rennosti 8) Pääsi taas pitkästä aikaa sauvomaankin kun koiruus oli hoidossa koko viikon.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti